Hop til indhold
Slankeklub
  • Start
  • Om
    • Om slankeklubben
    • Kilder og inspiration
  • Sikker Slank-programmet
  • Medlemskab

Fedtstoffer

Skal jeg tælle kalorier, fedt eller kulhydrater?

19. marts 201724. januar 2017 Af John Buhl

Kære John Jeg vil gerne prøve, at se om jeg kan tabe ca. 5 kg. Jeg vil gerne vide om det er bedst at tælle kalorier, fedt eller kulhydrater. Jeg … Læs mere…

Kategorier Fedtstoffer, Kalorier, Kulhydrater, Slankeværdi 2 kommentarer

Mindre fedt i kosten, mindre fedt på kroppen

19. marts 201714. marts 2015 Af John Buhl

Overvægtige, der sænker indtagelsen af fedt, taber mere kropsfedt end, når de sænker kostens indhold af kulhydrater, selv om de fjerner samme mængde kalorier. Det viser en ny undersøgelse. Der … Læs mere…

Kategorier Fedtstoffer, Næringsstoffer Tags D-vitamin, fedtsyrer, omega-3 Skriv en kommentar
Copyright© 2025 slankeklub.dk