Behøver jeg slet ikke at tænke på mængderne af mad?
Hej John, Kan det virkelig passe, at jeg ikke behøver tænke så meget over mængderne? I din bog nævnes der ikke deciderede begrænsninger. Jeg kunne godt tænke mig at slippe … Læs mere…
Slankesucces
Tager det lang tid at lægge sin kost om?
For nogle år siden bragte jeg følgende mail i et nyhedsbrev: Kære John Nu har jeg prøvet de opskrifter der er i bogen jeg har købt hos dig (“303 Slankeopskrifter”) … Læs mere…
Hvordan tabte Penn Jillette næsten 50 kg på 100 dage?
Her følger en kort gennemgang af, hvordan Penn Jillette tabte sig så hurtigt. Jeg kommer også med en række kommentarer til, hvad du skal være opmærksom på, hvis du selv … Læs mere…